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治疗更年期最简单偏方!

2019-04-17 11:08  来源:admin

  治疗更年期最简单偏方!更年期是每个人在生命过程中必然会经历的一个过程,特别是女性,在更年期会出现各种不适症状,非常影响自身的日常生活。遇到更年期,我们要如何安然度过呢?有什么治疗的偏方呢?对此,就由南京医院的医生为大家讲解一下。


治疗更年期最简单偏方!
 

  合欢花粥

  原料:合欢花(干品)30克,或鲜品50克,粳米50克,红糖适量。

  做法:将合欢花、粳米、红糖同放锅内加水500毫升,用文火煮至粥熟即可。每晚睡前1小时空腹温热食用。具有安神解郁、活血悦颜利、水消肿等功效。适用于更年期易怒忧郁、虚烦不安、健忘失眠等症。

  甘麦饮

  红枣10枚,甘草

  原料:小麦30克,红枣10枚,甘草10克。

  做法:水煎。每日早晚各服1次。适用于绝经前后伴有潮热出汗、烦躁心悸、忧郁易怒、面色无华者。

  杞枣汤

  原料:枸杞子、桑椹子、红枣各等份。

  做法:水煎服,早晚各1次;或用淮山药30克,瘦肉100克炖汤喝,每日1次。适用于更年期有头晕目眩、饮食不香、困倦乏力及面色苍白者。

  赤豆薏苡仁红枣粥

  原料:赤小豆、薏苡仁、粳米各30克,红枣10枚。

  做法:每日熬粥食之。1日3次。适用于更年期有肢体水肿、皮肤松弛、关节酸痛者。

  枸杞肉丝冬笋

  原料:枸杞、冬笋各30克,瘦猪肉100克,猪油、食盐、味精、酱油、淀粉各适量。

  做法:炒锅放入猪油烧热,投入肉丝和笋丝炒至熟,放入其它佐料即成。每日1次。适用于头目昏眩、心烦易怒、经血量多、面色晦暗、手足心热等。

  生地黄精粥

  原料:生地、制黄精、粳米各30克。

  做法:先将2味水煎去渣取汁,用药汁煮粳米粥食之。每日1次。适应证同上。

  枣仁粥

  原料:酸枣仁30克,粳米60克。

  做法:洗净酸枣仁,水煎取汁,与粳米共煮成粥,每日1剂,连服10日为1个疗程。适用于更年期精神失常,喜怒无度,面色无华,食欲欠佳等症。

  附片鲤鱼汤

  原料:制附片15克,鲤鱼1尾(重约500克)。

  做法:先用清水煎煮附片2小时,将鲤鱼收拾干净再将药汁煮鲤鱼,食时入姜末、葱花、盐、味精等。适用于更年期有头目眩晕,耳鸣腰酸或下肢水肿、喜温恶寒,或白带清冷,小腹冷痛及面色无华等症者。

  治疗更年期最简单偏方!以上便是对更年期护理方法的相关介绍了,希望对患者提供一定的帮助。更年期通过科学的调理方法是可以舒适的度过的,最后希望每一个人在经历更年期时都可以舒适的度过。

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